Hạ canxi máu: Nguyên nhân, triệu chứng, điều trị và phòng ngừa

Tụt canxi hay hạ canxi máu có thể kéo theo nhiều hệ lụy nghiêm trọng nếu không được can thiệp, chữa trị kịp thời. Hiểu rõ về vấn đề này sẽ giúp bạn chủ động hơn trong việc nhận biết, điều trị cũng như kiểm soát tình trạng canxi huyết hạ quá nhiều.

Canxi là khoáng chất đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển của cơ thể. Đây là thành phần cơ bản cấu tạo nên xương và răng, tham gia vào hoạt động co cơ, dẫn truyền thần kinh, quá trình đông cầm máu, và giải phóng hormone trong cơ thể. Hạ Canxi máu là tình trạng nồng độ Canxi máu có giá trị thấp hơn giới hạn bình thường.

Sự ổn định nồng độ canxi phụ thuộc vào 3 yếu tố: lượng canxi được đưa vào cơ thể mỗi ngày (qua hoạt động ăn, uống các thực phẩm có chứa canxi), sự hấp thu canxi tại ruột và sự bài tiết canxi ở thận. Thông thường, nồng độ Canxi trong máu nằm trong khoảng từ 8.8 – 10.4 mg/dL (2.2 – 2.6 mmol/l). Tuy nhiên, khi bị hạ Canxi máu, chỉ số này hoàn toàn thấp hơn 8.8 mg/dL trong khi nồng độ protein huyết tương bình thường, hay nồng độ Canxi ion hóa dưới 4.7 mg/dL (1.17 mmol/l). 
Hạ Canxi máu sẽ gây ra tình trạng chậm phát triển chiều cao, hay khóc đêm,… ở trẻ em và loãng xương, thoái hóa cột sống,… ở người lớn.

hạ canxi máu và cách điều trị

Canxi là thành phần dưỡng chất rất cần thiết cho cơ thể

Nguyên nhân gây ra hạ Canxi máu

  • Bổ sung không đủ Canxi trong thời gian dài: Trẻ em hay phụ nữ có thai, phụ nữ cho con bú là những đối tượng có nhu cầu Canxi cao. Nếu không được bổ sung đủ Canxi thì rất dễ dẫn tới hạ Canxi máu.
  • Thiếu hụt vitamin D: Rối loạn chuyển hóa vitamin D, không cung cấp đủ vitamin D hoặc ruột kém hấp thu có thể là nguyên nhân của hạ Canxi máu.

  • Suy tuyến cận giáp: Suy tuyến cận giáp là kết quả từ thiếu hụt hormone cận giáp (PTH). Điều này dẫn đến hạ Canxi máu, tăng phospho máu từ đó có thể gây nên triệu chứng mạn tính của hạ Canxi máu.

  • Mắc bệnh thận: Khi có những bất thường tại ống thận như hội chứng Fanconi cũng có thể là nguyên nhân gây mất Canxi qua thận hay giảm chuyển hóa vitamin D. Người bị suy thận cũng có nguy cơ cao bị hạ Canxi máu.

Triệu chứng bệnh ở người lớn

  • Khi bệnh ở giai đoạn nhẹ, đa số người bệnh đều không có những triệu chứng rõ ràng. Thông thường, những triệu chứng biểu hiện ra bên ngoài khi tình trạng thiếu canxi đã ở mức khá nghiêm trọng. Một số triệu chứng có thể xảy ra ở người trường thành bị hạ canxi là:
  • Người bệnh có biểu hiện rối loạn nhịp tim
  • Người bệnh có biểu hiện rối loạn nhịp tim
  • Bệnh nhân có cảm giác mệt mỏi, cảm thấy cơ thể chậm chạp và lười hoạt động.
  • Bệnh nhân có hiện tượng co rút cơ, chuột rút.
  • Bị rối loạn cảm giác ở lòng bàn tay, lòng bàn chân.
  • Rối loạn nhịp tim.
  • Đau thắt vùng bụng.
  • Có hiện tượng ngủ gật hoặc cáu gắt vô cớ với người khác, thậm chí một vài trường hợp nghiêm trọng có thể dẫn đến trầm cảm.

co rút cơ ở người tụi canxi máu

Triệu chứng bệnh ở trẻ em

  • Đối với trẻ sơ sinh khi bị hạ canxi, các bé có thể xuất hiện những biểu hiện bất thường như thường xuyên quấy khóc, hay bị khó chịu, thường xuyên ngủ gật và biếng ăn, bỏ bú.
  • Đối với những trẻ lớn hơn: Những biểu hiện bệnh của các em cũng gần giống với biểu hiện bệnh của người lớn. Đặc biệt là tình trạng tăng phản xạ gân xương và co rút cơ.

Tụt canxi máu ở trẻ em

Trẻ bị hạ canxi máu thường xuyên quấy khóc

Ngăn ngừa và điều trị hạ canxi máu

Chế độ ăn uống và sinh hoạt phù hợp

ché độ ăn bổ sung canxi

Lựa chọn thực phẩm bổ sung canxi

  • Một chế độ dinh dưỡng cung cấp đủ canxi có thể giúp giảm nguy cơ hạ canxi máu. Các thực phẩm giàu canxi có thể kể đến bao gồm các loại hải sản như tôm, cua, sò, mực,... hay sữa và các chế phẩm từ sữa. Chỉ nên bổ sung viên canxi khi có chỉ định của bác sĩ.
  • Việc tắm nắng buổi sáng cũng rất quan trọng trong việc chuyển hóa Vitamin D, giảm thiểu tình trạng hạ canxi máu.
  • Hạn chế bia rượu, cà phê, muối vì chúng giảm khả năng hấp thu canxi của cơ thể.

Sử dụng các sản phẩm bổ sung canxi cho người hạ canxi máu

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều các loại thực phẩm chức năng khác nhau. Với việc sử dụng thực phẩm chức năng, các bạn có thể kiểm soát lượng canxi bổ sung cho cơ thể tốt hơn cũng như loại bỏ được hết các chất gây dị ứng, kích thích cho cơ thể – điều mà bạn dễ gặp phải khi bổ sung canxi từ thực phẩm.

DHA Canxibone GOLD bổ sung canxi nano

DHA CANXIBONE GOLD là sản phẩm được nhập khẩu nguyên chai 100% từ Mỹ với nhiều ưu điểm vượt trội như:

  • Kếp hợp 2 gốc canxi: Canxi carbonate và Canxi Citrate – đem lại hiệu quả cung cấp và hấp thu tối ưu, tốt hơn hẳn so với các loại canxi khác chỉ chứa 1 trong 2 gốc canxi trên.
  • Canxi nano hàm lượng cao, tới 600mg/viên. Mỗi ngày chỉ cần uống 1 viên cũng đủ nhu cầu canxi cần thiết cho cơ thể
  • Kết hợp của bộ 3 dưỡng chất canxi nano, Vitamin K2 và Vitamin D3 với tỷ lệ hết sức tối ưu, giúp canxi được hấp thu trọn vẹn và an toàn, tránh tình trạng dư thừa, lắng đọng trong cơ thể
  • An toàn cho cả người bị sỏi thận, táo bón, tim mạch
  • DHA CANXI BONE GOLD còn chứa Magie, Kẽm, DHA – là những dưỡng chất cực kỳ cần thiết với người bị thiếu hụt canxi.

-----------------------------------------------------------

Để được hỗ trợ cung cấp thông tin và tư vấn chi tiết về sản phẩm, vui lòng liên hệ:

•    Công ty TNHH Thái Vạn Xuân

•    Số 7/208 Định Công Hạ, Hoàng Mai, Hà Nội

•    Số điện thoại: 024.666.222.17 – Website: thaivanxuan.com